片付け・デジタルデトックスデジタルデトックス：自然の力を借りて五感を刺激し、オンからオフに切り替え。充電スポットを開拓する。 オンとオフの切り替えオンとオフの切り替えできてますか？なかなか切り替えできない、いつも仕事のことややるべきことを考えてしまうという方もいるかもしれません。ある時間、例えば19時になったらオンからオフに切り替えると決めても仕事が頭の中から離れ...2019.08.112020.06.11片付け・デジタルデトックス集中・マインドフルネス習慣
片付け・デジタルデトックス