書く・アウトプット習慣調子が悪い時は必ず書けていない。手帳・日記は調子のバロメーター。 やる気が出ない、腰が重くて行動ができない、習慣が続いていない。そんな調子が良くない時は、必ずと言っていいほど、セルフコーチング手帳が書けていません。「セルフコーチング手帳」は行動デザインラボが開発しているコーチングの質問を含む手帳術。手帳に...2021.07.092021.07.12書く・アウトプット習慣