片付け・デジタルデトックス自分がどれだけアプリ、ソーシャルメディアを使っているのか？現状把握する3つのステップ【デジタルデトックス入門】 はじめに自分がどれだけアプリ、ソーシャルメディアを使っているのか分かりますか？日々、あまり意識せずに使っているな。夜間に結構使っているかも。なんとなく使いすぎな気がする。実際、どれだけの時間使っているのか把握していない方がほとんどでしょう。...2019.11.102021.01.31片付け・デジタルデトックス
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