片付け・デジタルデトックス【脱スマホ依存】今日からデジタルデトックス入門。利用ルールを決めよう はじめに準備編では、１．現状を把握することと、２．目標を決めること、そしてアプリの削除と配置、そして通知など、３．基本的な環境を整備することの３つの準備を行いました。では、自分のデジタルデトックスの目標に基づいて実践していきましょう。もし、...2019.11.022021.02.27片付け・デジタルデトックス
片付け・デジタルデトックス