時間管理・タスク管理マラソンのように1日を走りきる。1日のエネルギーのペース配分をする３つのポイント はじめに動画やソーシャルメディア、ゲームで夜更かししたり、ダラダラしてしまったり。予定が詰め込まれていて慌ただしい1日、ストレスフルな1日にはエネルギーを使い果たして、リズムが崩れがちです。息切れせずに夜まで運動や勉強、創作などの習慣を続け...2021.02.052022.03.20時間管理・タスク管理
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