書く・アウトプット習慣質問を用意して振り返りする3つの理由[セルフコーチング手帳] はじめに今日は楽しい、いい1日だった。今週は大変な1週間だった。振り返りを書く習慣がないと、1日の感想、1週間の振り返り、いずれも漠然としたものになるでしょう。言語化して書くことで、解像度が上がり、達成感や充実感を味わうことができる。課題や...2021.05.222021.11.13書く・アウトプット習慣