
朝、毎日やるルーティンを決めていますか。
ストレッチや散歩などの運動やマインドフルネス瞑想を習慣にしている方もいれば、本を読んだり、日記を書いたりインプット・アウトプットをする方もいるでしょう。
朝起きてから仕事や活動を始めるまで、自分の理想とするルーティンから始められると、1日のリズムがよくなります。
タスク管理アプリ「たすくま」がルーティンを扱うのに便利な3つの理由を紹介します。
- 朝の忙しい時間でも迷わず順番にタスクを実行できる
- タスク時間の見積もりにより、出発時刻に間に合うか分かる
- ルーティンのやり残しが分かり、リカバリできる
たすくまで1日をいいリズムで始めましょう。
続きはこちらの記事をご覧ください。
https://ko-do.design/2019/07/15/044