片付け・デジタルデトックスマインドフルで集中できる環境を得るために「１日に１つ捨てる」３つのステップ 片付け習慣として「１日に１つ捨てる」、３つのステップを紹介します。「１日１捨て」をやる理由を書く「１日１捨て」を生活に組み込む３０日間、捨てたものを記録する毎日１つ捨てるを継続して、マインドフルで集中できる環境を手に入れましょう！こちらの記...2020.11.122020.11.16片付け・デジタルデトックス
片付け・デジタルデトックス