書く・アウトプット習慣１日を「書く習慣」でスタート。マインドマップで思考や感情を引き出してモーニングページを書く方法。 はじめに在宅勤務や外出自粛で生活のリズムが乱れてしまったという方、多いのではないでしょうか。朝、だらだらと起きたり、ストレスで夜ふかししてしまったり。朝のスタートをしくじると、その日はエネルギーの低い、不完全燃焼の１日になりがちです。おすす...2020.04.222021.02.21書く・アウトプット習慣
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