2020-04-08

運動・カラダ習慣

テレワークでなまる身体に。Google Nest miniで「大人のラジオ体操」

在宅勤務していると通勤など身体を動かす時間が減るため、意識的に運動を取り入れる必要があります。Google Nest miniを活用することで、在宅勤務がだいぶ快適になり、タイマーを活用してエクササイズもしていますが、ラジオ体操も手軽ではか...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました