運動・カラダ習慣テレワークのお供にヨガマットを常設する３つの理由 はじめに在宅勤務で猫背や肩こりがひどくなっていないでしょうか。座ったまま長時間作業をしていると、背中が丸まって猫背になったり、身体がこわばってしまいます。テレワークでは会議室などへの移動もなく、座席でWeb会議ができてしまうため、座った状態...2020.03.222022.07.03運動・カラダ習慣
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