時間管理・タスク管理やる気がでず、時間を浪費しがちなときに「余命カウントダウンタイマー」
はじめになんだか時間を無駄にしてしまっている。しかし、やる気がでない。このような状態になったりしないでしょうか。そんなときに使えるツールとして、「余命カウントダウンタイマー」を紹介します。これは国の平均寿命表から、あなたの余命(死亡推定年/...
2020-01
時間管理・タスク管理
書く・アウトプット習慣紙かiPad miniか。デジタルバレットジャーナルの利点・欠点
はじめにバレットジャーナルは過去、現在、未来に関する柔軟な情報整理システムです。過去のやったことの記録を振り返ることができたり、複雑なたくさんのやることを整理し、今に集中できます。さらに将来の見通しを持ち、備えることができるシステムです。こ...
セルフコーチング・思考習慣健康診断のように幸福度を定期検診。あなたの幸せの見える化サービス、Well-Being Circleのお試しレビュー
はじめに株式会社はぴテックが12/27に提供開始を発表した幸せの見える化サービス、幸福度診断Well-Being Circleを紹介します。こちらは、一般社団法人Well-Being Design、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジ...
アプリ・ガジェットiMac 27インチとMacBook Pro 16インチの比較 〜今の自分に必要なものを見極める習慣〜
はじめにiMac 27インチを使っています。購入したモデルはFusion Driveの1TBを使っていたため、アプリの起動や大容量のファイルのコピーなどでハードディスクの遅さを感じていました。それが、以下のSSDケースと１TBのSSDを起動...
アプリ・ガジェットMacBookとiPadの比較レビュー。MacBook 12インチから、iPadOS搭載iPad Proへ置き換え、使い分け。
はじめに持ち出して使う用途のMacBook 12インチ、920gと非常に軽くてデザインもよく、気に入って使っています。移動先での利用用途としては、原稿やブログの執筆、スライドの作成、プレゼンテーション、SNS等の情報収集、簡単なプログラミン...
アプリ・ガジェットMacBookからiPad Proへ移行のその後と、小型マウス エレコムCAPCLIPレビュー
iPad Proのみを持ち歩いて作業MacBookから移行して、iPad Pro 11インチを持ち歩くようになりましたが、いまのところMacBookなくても困らず、非常に快適です。文章作成やスライド作成、メール、SNSなどの作業であればiP...
時間管理・タスク管理やることを増やす前に、やっていることを減らす１アウト１イン。たすくま(Taskuma)を使って時間を作る方法
はじめに新年になって新しいことをいろいろと始めている方も多いと思いますが、時間がなくて困っていないでしょうか。生産性を上げて、より効率化したとしても、やることがどんどん増えていたら当然破綻します。本書のシステム「メイクタイム」は生産性とは関...
書く・アウトプット習慣バレットジャーナルのマンスリーログで１週間、１ヶ月を振り返る方法
はじめにバレットジャーナルのマンスリーログ、活用できていますか？マンスリーログは、１ヶ月の予定を入れるページで、１ヶ月を俯瞰して見ることができます。月の主要なイベントやタスクを書くのですが、ここに予定だけではなく、実績を書くようにしたところ...
集中・マインドフルネス習慣完全オフでリラックスし、自律神経を整える「休む習慣」
はじめに最近、寝ても疲れが取れない、疲れが溜まっているという事は無いでしょうか?自律神経が乱れている可能性があります。整体に行った際、整体師さんにちゃんと休んでますか？と聞かれました。日々の仕事のストレス、締め切りのプレッシャー、気を使う人...
集中・マインドフルネス習慣【休日習慣】だらだら休日にしない！たすくまで朝のルーティンからはじめて充実した１日にする方法
はじめに休日を無駄にしてしまったという経験ないでしょうか？朝から、スマホを見てYoutubeやSNSにいってしまうと、だらだらモードに一直線。また、テレビを見たり、ゲームをしてしまうのも同じようにだらだらモードに直行してしまうでしょう。では...