2019-10-07

アプリ・ガジェット

習慣化したい行動を忘れず実行するためのカレンダーブロッキング 〜習慣アプリとGoogleカレンダーの連携〜

はじめに習慣化したい行動、どのようなタイミングで実行していますか?例えば片付けの習慣として朝に15分片付ける、運動として夜に30分歩く、夜にブログを書く、など。ついついやるのを忘れてしまったり、時間がなくてできなかったということないでしょう...
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