片付け・デジタルデトックス家の中に、iPhoneを持ち込まない「デジタルなしエリア」を作る3つのステップ はじめにダイニングやキッチンにスマートフォンを持ち込んでいないでしょうか。食事中にスマートフォンをテーブルの上に置いてはいないでしょうか。朝、起きる時のアラームはiPhoneのアラームでしょうか。家の中に、iPhoneを持ち込まない「デジタ...2019.09.172021.08.09片付け・デジタルデトックス
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